「人間関係をリセットしたい」って思ったことありませんか？
一度、ゼロからやり直すことで『ストレスフリー』な人間関係を築くことができますよ
最近は、なんのストレスも感じずに生きている僕が「メリット」と「具体的な方法」を紹介していきます
『人間関係リセット』はメリットだらけ
感情がポジティブになる
「自分の幸せを壊す人」って必ずいますよね？
人の幸せを妬んだり、ずっと愚痴を言っていたり
いわゆる「ネガティブ」な人です
そういう人に限って、懐に入ってくるのがうまいんですよね。
優しくするとドンドンつけ込んできて、気づいたら自分の「時間」や「感情」をどんどん奪われてしまっています
そういう人といると、こっちまでネガティブになってきます
自分がネガティブになると、「さらにネガティブな人が周りに増える」という悪循環に陥ります
一度、人間関係をリセットすることで、そんな人たちと縁を切ることができます
本当に大切な人だけを大切にできる
一方で「自分を幸せにしてくれる人」も必ずいます
一緒にいるとポジティブな気持ちになれる人です。
表面ではキツイ言葉で叱ることもあるけど、自分のことを本当に思ってくれる人です
そういう人だけと、これからは付き合っていくことができます
自分の時間が増える
誰かに振り回されることもなく、自分がしたいことに集中できます
「本当に自分が幸せだ」と感じるのは、どんな時でしょうか？
人それぞれですが、自分の幸せのために時間を使わないのはもったいないです
人生は一度きり
そして、あなたの人生はあなたのためのものです
人間関係をリセットすることで、自分のための時間が増えますよ
『人間関係リセット』の具体的な方法
では、僕が実践した具体的な方法を紹介していきます
移住する
一番いいのは、「どこかに移住すること」です
できることなら、今住んでいる場所から少し遠い場所が望ましいです
気軽に来れない場所に住むことで、本当に大切な人だけを招待することができます
僕は、静岡県伊豆市という田舎の「別荘地」に移住しました
年に数回、お客さんを呼ぶだけです
数回だけで充分です
それに、限られた時間だからこそ充実した時間になります
（田舎移住に興味がある方はこちらの記事もご覧ください→田舎移住完全ガイド）
在宅ワークにする
違う場所に移住しても、またその場所で人間関係が煩わしくなってしまったら、「元の木阿弥」です
子供が親を選べないように、社員は上司を選べません
どんなに嫌な人間がいても、仕事であれば付き合わざるを得ませんよね
だからこそ「在宅ワーク」にすることで、仕事の対人ストレスもなくなります
僕は「田舎移住」と「在宅ワーク」の両方を取り入れたことで、完全に『ストレスフリー』になりました
在宅ワークに興味のある方はこちらの記事も、ご覧ください→在宅ワークのはじめ方）
『人間関係リセット』の注意点
完全な孤独はよくない
僕の場合は、既婚者なので妻と会話できます
独身の方の場合は、「完全な孤独」になってしまいます
少しは会話する相手がいないと寂しいですよね
そういう場合は、同じ趣味の仲間をネットで探してみるのがいいかもしれません
ネットのつながりなら、面倒になったら簡単に関係を断つことができます
無理して田舎にする必要はない
僕は田舎が好きだから田舎に移住をしましたが、「色んな娯楽施設のある都市部が好き」という人は都市部でも構いません
人それぞれ、一番ストレスの感じない場所に住みましょう
まぁ田舎の方が、人の煩わしさは少ないと思いますが。
田舎は田舎で、町内会などの面倒な人付き合いがありますからね
別荘地は田舎でありながら、面倒な町内会がないのでオススメです
「別荘地」に興味のある方は、こちらの記事を参考にしてください
一ヶ月は我慢する
いきなり孤独になると、寂しくて誰彼構わず、人を呼びたくなってしまうかもしれません
一ヶ月くらい考えると、本当に大切な人が見えてきますよ
少しだけ、一人でのんびり考えてみましょう
自分の話ばかりする人に注意
ネガティブな人の特徴は、「自分のことばかり話す人」です。
こういう人と話していると「自分がいないと」なんて気持ちになりますが、断じて違います
「自分のことばかり話す人」にとっては、話を聞いてくれる人なら誰でもいいのです
あなたの優しい気持ちにつけ込んで、自分のストレスを発散させているだけです
ポジティブな人は、こちらの話を聞いてくれる人です
でも、こちらの話ばかり聞いてもらっていたら相手にとっては、こちらがネガティブな人になってしまいますよね
だから年齢など関係なく、対等に話せる相手が「真に大切な人」なのです
思い込みは捨てる
「家族だから」とか「親戚だから」とか「親友だから」とか関係ありません
思い込みは、捨ててください。
これからは、「自分を幸せを願ってくれる人」とだけ付き合っていきましょう
地元じゃないところに住む
「今いる場所と違う場所に住む」というと、自分の生まれ育った場所を思い出す方もいるかもしれません
でも地元は、色んな「しがらみ」もあって完全に人間関係のリセットはできません
「Uターン移住」ではなく、「Iターン移住」という考えです
住んだことのない場所に移住してましょう
僕たち夫婦は、「お気に入りの旅行先」の伊豆に移住しました
まとめ
『移住×在宅ワーク』が最強ですが、どちらかだけでもストレスは減るはずです
今の人間関係にストレスを感じているなら、それは心が発している『危険信号』です
勇気を出して、環境を変えてみましょう
コメント